5. Motivaatio liikunnan ylläpitäjänä
Section outline
-
-
Students mustMark as done
❔ Kurssin viimeisen osion tavoitteena on ymmärtää liikuntakäyttäytymistä tukevaa teoreettista taustaa. Osiossa esitetään yleisimmät/tunnetuimmat teoriat motivaatioon liittyen ja käydään keskustelua kokemusasiantuntijan kanssa sepelvaltimotaudin jälkeisestä liikuntaan motivoitumisesta.
📙 Osio sisältää videoluennon motivaatiosta ja sen taustateorioista sekä podcast -jakson ammattilaisen ja kokemusasiantuntijan kanssa liikuntakäyttäytymisen muutoksesta.
💡 Jokaisesta osion aihelueesta ja sisällöistä tulee kysymyksiä osion "Testaa osaamisesi" -monivalintatenttiin. Monivalintatentin hyväksytty suoritus vaaditaan osion läpäisemiseksi.
-
-
-
Testaa osaamisesi - Motivaatio liikunnan ylläpitäjänä Quiz
-